Geschrieben von Linley Shaw (@linleyshaw_), Direktor der Gemeinschaft

Wie wäre es, an einem Ort zu arbeiten, an dem das Führungsteam die Gesundheit seiner Mitarbeiter genauso priorisiert wie ihre Arbeit? Das war die Gedankenblase, die über meinem Kopf schwebte, als ich bei meinem ersten Firmenjob nach dem College E-Mails an Kunden kritzelte.

Es ist wahrscheinlich viereinhalb Wochen her, seit ich von etwas anderem als dem Pendeln im Sommer in New York geschwitzt habe. Als frischgebackener Hochschulabsolvent war mir endlich klar geworden, dass die Arbeitswelt eine sesshafte Welt ist. Die erfolgreichen Menschen um mich herum predigten lange Arbeitszeiten und wenig Zeit für etwas anderes. Das habe ich also getan.

Und es ging mir gut – relativ für einen frischgebackenen Hochschulabsolventen. Mein Unternehmen hatte mich für ein besonderes Projekt ausgewählt und mir wurde eine Beförderung angeboten. Theoretisch war ich die effizienteste Version meiner selbst, aber ich wusste, dass das nicht der Fall war. Ich tat so, als würde ich nicht merken, dass ich beim Treppensteigen außer Atem war oder Woche für Woche persönliche Bestleistungen bei meinem Koffeinkonsum erzielte, und konnte nur daran denken, wie ungesund ich mich fühlte – und die Anzahl der Stunden, die ich bei der Arbeit verbrachte, war nur erregend das Feuer.

Als ich begann, nach einem neuen Job zu suchen, wusste ich, dass die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben Priorität haben würde. Ich wollte für ein Unternehmen arbeiten, das von Natur aus die Bedeutung eines gesunden Lebensstils versteht. Ob es einen solchen Ort überhaupt gab, hatte ich keine Ahnung.

Aber wie es der Zufall und das Timing wollten, existierte dieser Ort tatsächlich. Auf der dritten Seite meiner Jobsuche auf AngelList.com wurde eine Stelle als Marketingkoordinator bei einem Sportbekleidungsunternehmen namens Way of Life Athletic Co. (WOLACO) angeboten. Ich habe mich mit dem Team getroffen und es hat mir sehr gut gefallen. Zum Glück erwiderten sie meine Liebe. 

Um es klar zu sagen: Ich war unglaublich eingeschüchtert. Wenn Sie ein Anhänger oder Kunde von WOLACO sind, wissen Sie, dass Terry, Erin und Nick drei unglaublich attraktive und unglaublich fitte Menschen sind. Ich hatte auf jeden Fall Angst, dass ich am Mittwoch bei WOLACO nicht mithalten könnte oder dass meine Mahlzeiten nicht so ausgewogen sein würden wie ihre.

Das stimmte zunächst. Unser Führungsteam leistet hervorragende Arbeit, indem es gesunden Entscheidungen in einem Karriereweg, der Sie ständig auf die Probe stellt, Priorität einräumt. Am Anfang schien es unmöglich, dass ich beim Laufen mit ihnen mithalten oder die Willenskraft aufbringen könnte, jeden Morgen Haferflocken zum Frühstück zu essen. Wenn Nick bei einem Teamessen auf ein Glas Wein verzichtete oder Erin sich zwischen den Besprechungen einen Moment Zeit nahm, um schnell zu trainieren, war ich von ihrem Engagement beeindruckt. Ich fragte mich, ob ich jemals aus meinem Trott herauskommen und wieder in einen aktiven Zustand zurückkehren könnte.

Ein Jahr nach Beginn meiner Tätigkeit bei WOLACO wurde mir klar, dass die drei nicht nur eine Bekleidungsmarke, sondern eine Bewegung aufbauten. Eine Bewegung zum Aufbau eines vollständigen und blühenden Ökosystems für alle, die daran glauben, gesunde und aktive Lebensentscheidungen zu treffen. Ein Ökosystem, das es vorher nicht gab, war für mich jetzt eine Lebenseinstellung.

Was ich damals fälschlicherweise glaubte, war, dass es einen Unterschied zwischen meinem ultimativen Potenzial und ihrem Potenzial gab. Sie hatten vielleicht jahrelange Übung, aber wir befanden uns alle auf dem gleichen Spielfeld. Was es ihnen ermöglichte, ein aktives Leben zu führen, waren einander. Anstelle eines einsamen Wolfs, der etwas früher aufbrechen wollte, um einen Trainingskurs zu besuchen, wachte ein ganzes Wolfsrudel um 6 Uhr morgens auf, um tagsüber Zeit zum Schwitzen zu finden. Jeder von ihnen war nicht nur von der Philosophie überzeugt, sondern ermutigte mich auch aktiv, meinen Platz darin zu finden.

Das Feedback, das ich zu einem Projekt bekam, war nicht: „Geh zurück und versuche es noch einmal.“ Es war: „Möchtest du eine Pause mit mir machen und einen Spaziergang machen, bevor wir uns wieder darauf einlassen?“ Wenn ich nach einer Woche voller Ereignisse am Mittwoch erschöpft war, lautete die Antwort: „Kommen Sie morgen später vorbei und sorgen Sie dafür, dass Sie die Ruhe bekommen, die Sie brauchen.“ Als wir eine Reise nach Kalifornien machten und sich alle auf einen Lauf bei Sonnenuntergang vorbereiteten (das erste Mal seit einem Jahr, dass ich gelaufen bin), war die Ermutigung: „Das ist völlig in Ordnung.“ Wir können zu Fuß gehen, wann immer Sie müssen.“

Einer meiner stolzesten Momente bei der Arbeit war, als ich beschloss, für meinen ersten Halbmarathon zu trainieren. Da ich noch nie in meinem Leben mehr als fünf Meilen gelaufen war, machte ich mich an einem Dienstag um 17 Uhr auf den Weg, um es mit 10 Meilen zu versuchen. Auf halbem Weg schickte ich Erin eine SMS mit der Aufschrift: „Omg. Ich glaube, ich werde so oft laufen, wie ich noch nie in meinem Leben gelaufen bin … sollte es in die Instagram-Story aufgenommen werden?“ Sie ermutigte mich, es zu versuchen, und wir erhielten das bisher größte Social-Story-Engagement auf dem Frauenkanal. Zehn Meilen später wurde ich im Büro mit Kokoswasser, einem Platz auf der Couch, um meine Beine hochzulegen, und einem Team, das sich so für mich freute, begrüßt.

Zwei Wochen später lief ich den Halbmarathon und wie in der vorherigen Instagram-Story versprochen, habe ich die Reise für alle anderen da draußen, die darüber nachdenken, ihren ersten Marathon zu laufen, weiter dokumentiert. Kurz bevor ich an den Start ging, erhielt ich diese Nachricht von Erin.

Viel Glück heute! Ich liebe die Geschichte bisher, aber mehr als alles andere liebe ich, wie sehr du dich in diesen Tagen angestrengt hast. Körperlich und geistig. Es ist wirklich schön anzusehen. Dankbar für Dich und alles, was Du tust! Ich kann es kaum erwarten zu hören, wie du es heute zerbrichst!

Ich kam in der nächsten Woche selbstbewusster als je zuvor zurück. Ein paar Tage später gelang mir die Eröffnung unseres Showrooms für einen Pop-up-Shop und wir übertrafen unser Verkaufsziel um 50 %. 

Ich teile das alles, denn obwohl die körperliche Transformation, die mit den Veränderungen in meinem Leben einherging, vielleicht der bemerkenswerteste Unterschied ist, die bedeutendste Veränderung, die ich verspürte, war die Freiheit und die Begeisterung, herauszufinden, was ich mit meiner Arbeit aufgrund dessen, was ich für meine Gesundheit erreicht hatte, erreichen konnte. Da ich durch meinen Arbeitsplatz die Möglichkeit erhalten habe, die Verantwortung für mein Wohlbefinden zu übernehmen, gehe ich jetzt mit klareren Absichten und einem schärferen Verstand zur Arbeit. Es hat mir ermöglicht, die effektivste Version meiner selbst zu werden.

Anfangs war es vielleicht einschüchternd, aber als ich drei neue Verbündete hatte, die in die gleiche Richtung zielten, war es dreimal einfacher, mir Zeit für meine Gesundheit zu nehmen. Es hörte auf, sich unmöglich anzufühlen, ich fühlte mich nicht mehr schuldig, und es fing an, sich wie eine Lebenseinstellung anzufühlen. Mit Menschen an meiner Seite, die mit gutem Beispiel vorangehen und mir die Möglichkeit bieten, einfach mitzumachen, begann mein Glas voller Selbstzweifel zu fließen. Aufgrund der Menschen um mich herum fühlte ich mich fähig, mehr zu tun, als ich dachte. Mir, das war die Kraft der Gemeinschaft.

Wenn ich auf das vergangene Jahr zurückblicke, habe ich das Gefühl, dass ich mir selbst bewiesen habe, dass es immer möglich ist, wieder zu sich selbst zu finden. Wenn Sie diesen Artikel lesen und sich genauso festgefahren fühlen wie ich, wäre mein bester Rat, Ihre eigene Community zu finden oder endlich den Schritt zu wagen und eine eigene zu gründen. Es ist mächtiger als Zeit und viel mächtiger als Geld. Und wenn Sie denken, dass es vielleicht an einer aktiven Lebensweise liegt, sie sind jederzeit herzlich willkommen, sich uns anzuschließen.