interviews ·13. Juni 2019

Vom Truthahn-Trab bis zum Elite-Ironman, Rob Mohr

Rob Mohr ist ein Musterbeispiel. Er ist ein Elite-Ironman, kreativer Berater und, wie wir herausgefunden haben, ein äußerst engagierter und intelligenter Typ. Im November löste Rob sein Ticket für die Ironman-Weltmeisterschaften in Kona, Hawaii, als er beim Ironman Cozumel, Mexiko, den ersten Platz in der hart umkämpften Altersgruppe der 25- bis 29-Jährigen belegte. Bevor Rob zum Wettkampf nach Cozumel aufbrach, hatten wir die Gelegenheit, uns mit ihm in seiner Wohnung in Chelsea, Manhattan, zusammenzusetzen, um zu erfahren, wie – und warum – er zum Elite-Ironman wurde.

Es ist fast 9:30 Uhr an einem Montag, als wir mit dem Fotografieren von Rob Mohr fertig sind, der den West Side Highway entlang läuft. Normalerweise war der 29-jährige Ironman inzwischen in einem Pool der Upper West Side untergetaucht und mitten in seinem Schwimmtraining.

Im März letzten Jahres gab Rob seinen fünfjährigen Job auf, um den ungewöhnlichen Traum zu verwirklichen, einer der besten Ironman-Triathleten der Welt zu werden. Seitdem hat er einen fast mönchsähnlichen Zeitplan übernommen. Es sieht aus wie das:

7:00 uhr: aufstehen/frühstück/arbeit

8:30–10:00 Uhr: Schwimmtraining in einem Pool auf der Upper West Side

10:30–12:00 Uhr: Dehnung/Erholung/Mittagessen im Apartment

12:30–15:30 Uhr: Radtour über die George Washington Bridge und in die Palisades

16:00–17:00 Uhr: Laufen Sie den West Side Highway entlang oder auf dem Laufband

17:30 uhr: abendessen

18:30–21:00 uhr: arbeit/erholung

21:00 uhr: schlafenszeit

Wir betreten Robs Wohnung in Chelsea, Manhattan, wo er mit seiner langjährigen Freundin Marla lebt. Wir machen ein paar Lifestyle-Fotos, während er uns die Tour gibt.

„Meine Freundin macht mir mit meinem ganzen Fahrradmüll hier und wegen all dieser verschiedenen Behälter so viel Scheiße“, scherzt Rob und zeigt auf seine Rennrad- und Ausrüstungsbehälter. „So wie dieses Ding“, fügt er hinzu und hebt einen Mülleimer voller Triathletenausrüstung auf. Er schnappt sich einen Aero-Fahrradhelm, der oben auf dem Stapel liegt. „Sie hat recht, denke ich.“

Sie sind in der ganzen Wohnung verstreut, diese deutlichen Zeichen eines ernsthaften Triathleten. An seinem Kühlschrank hängt beispielsweise eine Sammlung von Bildern ikonischer Ironman-Momente. Eines der Fotos kommt mir bekannt vor. Wir fragen ihn danach.

„Diese beiden Jungs sind die berühmtesten Menschen der Triathlonwelt“, sagt Rob und bewundert das Foto.

Das Foto zeigt zwei Männer, die Schulter an Schulter mitten über eine wüstenähnliche Autobahn laufen. Die Namen der Männer lauten laut Rob Mark Allen und Dave Scott. Das Rennen ist die Ironman-Weltmeisterschaft in Kona, Hawaii.

Vor diesem epischen Rennen – das jetzt als bekannt ist Eiserner Krieg—Dave Scott hatte sieben Mal in Folge gewonnen und Mark Allen in jedem Rennen gründlich vernichtet.

„1989 blieben sie schließlich das ganze Rennen über bis zu den letzten drei Meilen zusammen“, sagt Rob lächelnd und zeigt auf das Foto. „Auf den letzten drei Meilen hat Mark Allen endlich Dave Scott gebrochen, und es war dieser historische Moment in diesem Sport.“

Es ist diese hart umkämpfte und unglaublich fitte Tradition, bei der Rob Mohr eine Menge riskiert hat, um Teil dieser Tradition zu werden.

Seit Rob letzten März den großen Sprung gewagt hat, hat er beschlossen, aus seiner Wohnung in Manhattan auszuziehen. Er war viele Stunden mit seiner Freundin unterwegs und reiste Hunderte von Kilometern durch Nordamerika, um an Qualifikations-Triathlons teilzunehmen. Er ist in schäbigen Motels für Trainingsaufenthalte in Triathletenzentren in Tucson, Arizona und Südflorida stationiert.

Er hat – weil er im Allgemeinen ein sehr cooler, entspannter und lustiger Typ ist – das vorgenommen, was viele Leute als fanatische Lebensstiländerungen bezeichnen würden. Deshalb zieht er im Dezember nach Colorado, wo sein Trainer lebt und er das ganze Jahr über trainieren kann.

All das und noch mehr hat er getan, um sich für die Ironman-Weltmeisterschaften im kommenden Oktober in Kona, Hawaii, zu qualifizieren.

Rob klang in vielerlei Hinsicht wie unser Typ.

Nachfolgend finden Sie eine gekürzte Version unseres Gesprächs mit ihm im November.

WC: Also, Rob, 2,4 Meilen im Wasser, 112 Meilen auf dem Fahrrad, und dann läufst du einen ganzen Marathon … und fährst ihn – ein kompletter Ironman ist eine Strafe. Wie viel Prozent der Triathleten können tatsächlich den echten Ironman absolvieren?

RM: Was man oft sieht, ist, dass es phänomenale Triathleten gibt, die den halben Ironman besiegen. Aber wenn sie versuchen, ihr Bestes zu geben, explodieren sie beim Laufen oder beim Radfahren. Danach betreiben sie den Sport nicht mehr. Sie erkennen, dass ihr Körper nicht für den gesamten Ironman geeignet ist.

Als ich mich auf einen kompletten Ironman vorbereitete, obwohl ich ein ziemlich selbstbewusster Mensch und selbstbewusst bin, fragte ich mich irgendwann: „Wie wird das Ganze ausgehen?“ Bin ich etwa ein totaler Betrüger? Ich bin jemand, der davon überzeugt ist, dass er diesen Sport ausüben und darin hervorragende Leistungen erbringen kann, aber es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass ich das Schwimmen und Radfahren überstehe und mein Körper einfach nicht in der Lage ist zu laufen. Wird mein Körper es vertragen? Als jemand, der im März seinen Job aufgegeben hatte, sich zu diesem Sprung entschloss, vertraute ich auf großes Vertrauen in mich selbst, dass ich das gesamte Rennen schaffen würde.

WC: Wie haben Sie sich bei Ihrem ersten kompletten Ironman-Rennen geschlagen?

RM: Das Rennen in Mont-Tremblant [ein Qualifikationsrennen, an dem Rob diesen Sommer teilnahm] verlief gut. Ich war in der Lage, schnell zu sein – und obwohl ich im Training viele Wendepunkte erlebt habe, war es enorm, dass ich es in einem Rennen tatsächlich schaffen konnte und sah, dass ich in diesem Sport weit kommen kann. Denn irgendwann muss man die Seite in sich wirklich zum Schweigen bringen, die daran zweifelt, ob man es schaffen kann.

WC: Wie schnell bist du gefahren? Um wie viel Uhr müssen Sie sich für die Ironman-Weltmeisterschaften in Kona, Hawaii qualifizieren?

RM: Richtig, das Ziel ist also die Qualifikation für die Weltmeisterschaft in Kona. Ein sehr kleiner Prozentsatz der Menschen ist dazu in der Lage, insbesondere in meiner Altersgruppe, die zwischen 25 und 29 Jahren liegt. 105 Personen dieser Altersgruppe aus der ganzen Welt können in Kona antreten. Es gibt also weltweit vierzig Ironmans über die gesamte Distanz, was bedeutet, dass etwa zwei bis drei der qualifizierten Ironmans einen Platz erhalten. Als ich nach Mont-Tremblant fuhr, wusste ich, dass ich auf dem Podium stehen musste. Ich dachte, alles unter 9 Stunden und 45 Minuten würde mich dorthin bringen. Ich habe eine Zeit von 9 Stunden und 39 Minuten erreicht, also war ich super motiviert, mein Ziel übertroffen zu haben und so schnell gefahren zu sein. Ich dachte, ich hätte an diesem Tag das Beste aus mir herausgeholt, aber leider landete ich dadurch auf dem fünften Platz. Eins, zwei und drei bekamen Kona-Slots. Sowohl ich als auch der Typ, der mich geschlagen hat, haben es verpasst. Und ich denke, in jeder anderen Altersgruppe hätten wir uns qualifiziert. Ich habe nachgeschaut, wie sich diese Jungs auf Hawaii schlagen, und von den 105 waren die Jungs, die mich alle geschlagen haben, unter den ersten 20.

WC: Wie hat das alles angefangen? Was hat Ihr Interesse am Triathlon geweckt?

RM: Ich habe in meinem ersten Jahr in New York City gearbeitet – lange gearbeitet und versucht herauszufinden, wie ich in Form bleiben kann. Ich trainierte immer noch viel – schon seit der High School – und fragte mich: „Warum hebe ich Gewichte?“ Gibt es etwas, auf das ich hinarbeite oder für das ich trainiere? Außerhalb des Trainings für den Strand brauchte ich eine andere Form der Motivation.

Es ist lustig, denn jetzt, wo Crossfit boomt, denke ich: Oh mein Gott, denn ich weiß, wenn Crossfit wie vor sechs Jahren aufgekommen wäre, wäre ich dieser Crossfit-Verrückte gewesen – also ist Crossfit zum Glück nicht herausgekommen für weitere sechs Jahre.

WC: Wir sind eher einer Meinung. Also hast du stattdessen Laufen gefunden?

RM: Im Jahr 2008 empfahl mir mein Vater, diesen Truthahn-Trott, diesen Acht-Meilen-Lauf in Dallas zu machen, weil ich zu Thanksgiving dort sein wollte. Er lief es vor zwanzig Jahren und lief im Sieben-Minuten-Tempo. Er appellierte an meine Seite der Konkurrenz und fragte: „Können Sie das schlagen?“

WC: Und das hast du?

RM: Das habe ich getan – und die Erfahrung war unglaublich lohnend. Ich erinnere mich an das Training und daran, dass ich mir geschworen habe, jeden Tag länger oder schneller zu laufen als am Tag zuvor. Also werde ich heute entweder 3 Meilen schneller oder 3,5 Meilen schneller fahren. Und ich war einfach überwältigt von der Tatsache, dass ich so schnell Gewinne sehen konnte, wie ich sie sah. Jeden Tag konnte ich entweder weiter oder schneller gehen. Beim Krafttraining hingegen habe ich es schon so lange gemacht, dass ich nur noch trainierte, um aufrechtzuerhalten, und nicht, um Fortschritte zu erzielen.

WC: Gab es für Sie einen entscheidenden Moment, als Sie begannen, sich selbst als echten Ausdauersportler zu sehen?

RM: Im April 2010 ging ich zurück nach Vanderbilt für „Rites to Spring“, ein Musikfestival auf dem Campus, und an diesem Wochenende fand zufällig ein Halbmarathon/Marathon statt. Einer meiner Kumpel hat es gemacht, also wollte ich ihm dabei helfen. Am Abend zuvor hatte ich viel Spaß, bin am nächsten Tag aufgewacht und zum Rennen gekommen – aber weil ich die Registrierung am Tag zuvor verpasst hatte, habe ich am Ende nur einen Schrott bekommen. Ich bin das Rennen ohne Startnummer gelaufen.

Und es war eines dieser Dinge, bei denen ich das Rennen laufe und ich zur Hälfte durch war – und es ist dieser herrliche Tag und es gibt die Aufteilung in den Halbmarathon und den ganzen Marathon – und ich beschloss, die Linkskurve zu nehmen und das Ganze zu absolvieren Marathon. Zwanzig Meilen später dachte ich: „Was habe ich getan?“ Das ist so schrecklich.

Aber als ich fertig war, war es einer dieser entscheidenden Momente, in denen ich mich tatsächlich eher als Ausdauersportler sehen konnte. Von da an war ich besessen vom Laufen und allem, was mit Ausdauer zu tun hatte. Ich begann, an vielen Rennen teilzunehmen. Bevor ich den Turkey Trab gelaufen bin, bin ich in meinem ganzen Leben nie mehr als drei Meilen gelaufen.

WC: Wie haben sich diese Langstreckenläufe auf das Arbeitsleben ausgewirkt? Wann hast du Zeit für deine Läufe gefunden?

RM: Das Laufen hat die Arbeit wirklich ergänzt. Es gab mir mehr Energie und es war kein großer Zeitfresser. Eine Zeit lang lief ich nach der Arbeit. Es war eine gute Möglichkeit, Energie zu verbrennen.

Irgendwann jedoch, als ich mich wirklich mit dem Laufen beschäftigte, kam der Zeitpunkt, an dem ich etwa um 19:30 Uhr nachts im Büro festsitzte und anfing, auszuflippen und mich zu fragen: „Wann komme ich endlich?“ Dieser Lauf ist geschafft? Und später am Tag bemerkte ich Produktivitätsverluste, weil ich davon besessen war, diesen Lauf zu schaffen. Also begann ich morgens mit den Läufen.

WC: Wie ist es, das Leben eines Ironman zu führen?

RM: Es sind viele Opfer nötig. Von der Umstellung von der Vollzeitbeschäftigung auf ein paar Stunden Arbeit – das wirkt sich sicherlich auf meine finanzielle Situation aus. Der Aufwand an Training und Energie, der für ein ordnungsgemäßes Ironman-Training erforderlich ist, ist enorm und kann einen großen Einfluss auf Ihr soziales Leben haben.

Ich bin von Natur aus ein sehr sozialer Mensch und liebe es, Zeit mit meinen Freunden zu verbringen. Und während ich am liebsten mit meinen zwanzig Freunden an der Bar sitzen und mir Fußballspiele anschauen würde, trainiere ich lieber im Pool oder unten im Keller meines Gebäudes, um sicherzugehen, dass ich, wenn ich mich einem Rennen nähere, immer fit bin Ich bin zuversichtlich und habe das Gefühl, dass ich am Renntag alles getan habe, um das Beste aus mir herauszuholen. Ich möchte in diesem Sport mein Bestes geben und leider kann man einfach nicht versuchen, beides zu tun. Deshalb führe ich eher eine sehr entspannte Art des Soziallebens.

Die Erholung ist enorm und erfordert viel Schlaf. Ich schlafe jetzt ungefähr zehn Stunden pro Nacht. Ich habe eine super unterstützende Freundin, die jetzt seit fünf Jahren in New York lebt und an das normale gesellschaftliche Leben hier gewöhnt ist. Meine Freundin kommt also von der Arbeit zurück und wir essen gleich zu Abend. Ich liege um 21 Uhr im Bett und wache um etwa 7 Uhr auf, also schlafe ich zehn Stunden. Und es ist wichtig für das, was ich versuche. Wenn ich im Sport erfolgreich sein will, ist das meine Voraussetzung.

WC: Die Qualifikation für Kona ist also Ihr großes Ziel, aber was hat diese ziemlich radikale Änderung Ihres Lebensstils sonst noch inspiriert?

RM: Ja – ich glaube, etwas angeborenes in mir mag die körperliche Aktivität und fordert mich gerne körperlich heraus und möchte herausfinden, wozu ich fähig bin. Und ich denke, dass vieles davon aus meiner Kindheit stammt – ich liebte es einfach, Sport zu treiben und aktiv zu sein. Ständig von Pausen besessen sein und diese Spieldauer maximieren wollen. Und etwas mit dem Sitzen am Schreibtisch, obwohl ich meinen Job wirklich mochte, die Leute, mit denen ich zusammenarbeitete, wirklich mochte und es wirklich gut machte, fehlte mir die Fähigkeit, mich körperlich anzustrengen.

WC: Es ist so, als wäre man wieder ein Kind – während des Unterrichts sehnsüchtig aus dem Fenster schauen und die Stunden bis zur Pause zählen.

RM: Ja, und im Grunde begann sich meine Mentalität gegenüber Triathlon zu manifestieren: OK, was kann ich in diesem Sport wirklich tun? Und das ist einfacher, wenn man ein Ziel hat. Das Ziel ist also die Qualifikation für Kona. Ich sehe das immer noch als eine langfristige Sache, aber ich betrachte es als kurzfristig im großen Plan des Lebens. Das ist also mein erster Kontrollpunkt, um zu sehen, wozu ich fähig bin. Dadurch kann ich mich auf etwas konzentrieren.

WC: Wir haben vorhin darüber gesprochen, dass es ein Teil Ihrer Lebensstiländerung ist, vegan zu leben. Wie hat Ihre Ernährung Ihre Leistung verändert?

RM: Es war ein schrittweiser Prozess. Ich begann zu sagen: „Kann ich eine Woche nur mit Gemüse auskommen?“ Ich wusste, dass man bei Obst und Gemüse mehr davon essen sollte. Es ging also weniger darum, dass Fleisch schlecht sei, sondern vielmehr um eine bessere Ernährung. Ich wusste, wenn ich nur Obst und Gemüse essen würde, würde ich viel mehr davon essen. Ich habe das getan und dann schnell gemerkt, dass meine Erholungszeit schneller war. Da ich kein großes Stück Hühnchen oder Fleisch im Magen hatte, konnte ich sehr schnell vom Essen zum Training übergehen, anstatt drei Stunden Zeit einplanen zu müssen. Und wenn man bedenkt, dass ich oft Dinge hintereinander erledigen und zwischendurch etwas essen muss, ist es schön, schnell etwas zu essen und danach wieder zurück zu sein.

WC: Ich stelle mir vor, dass es während eines Ironman Momente geben muss, in denen es so einfach wäre, eine Meile zurückzulegen. Wie bleibst du motiviert?

RM: Vieles davon habe ich von anderen Sportlern in diesem Sport mitbekommen. Bei einem Ironman ist es entscheidend, in den Abschnitten des Rennens, in denen es am schwierigsten ist, insbesondere in den späteren Phasen des Marathons, das Beste aus sich herauszuholen.

Einige Triathleten haben eine große Diskrepanz zwischen ihren offenen Marathonzeiten und den Ironman-Marathonzeiten. Und das liegt an dem mentalen Aspekt, sich selbst zu zwingen, in diesen Abschnitten des Rennens, in denen andere Menschen aufgeben wollen, tief zu graben und zum Brunnen zu gehen. Und obwohl Ihr Körper dazu in der Lage ist, sind Sie mental nicht darauf vorbereitet, dieses Tempo durchzuhalten.

Aber Sie können es sich nicht erlauben, mental nachzulassen und sich einzureden, dass Sie diese Meile zurücknehmen und wieder gut machen werden, denn wenn Sie das tun, ist das Rennen vorbei. Ich denke darüber nach: Das könnte das letzte Mal sein, dass ich jemals auftrete, also lasst uns diesen Auftritt zählen und uns daran erinnern, warum er wichtig ist.

WC: Wie kann ein normaler Mann in den Triathlon einsteigen?

RM: Einfach rausgehen und anfangen, statt zu planen. Besonders in einer Sportart wie dem Triathlon ist es so leicht, sich in die Kleinigkeiten zu vertiefen. Dieses Gesamtbild betrachten und alle Einzelteile kennenlernen wollen, die darin enthalten sind. Welche Art von Herzfrequenzmesser soll ich kaufen? Und was für ein Fahrrad soll ich kaufen? Welche Reifen brauche ich? Welche Räder brauche ich? Was für eine Uhr brauche ich? Es ist sehr einfach, sich auf diese kleinen Dinge zu konzentrieren, die nicht Laufen, Schwimmen oder Radfahren sind. Man kann leicht in dieses Kaninchenloch voller Blödsinn versinken, das ist eigentlich egal.

Einer meiner Lieblingssprüche ist „Do The Work“ und er ist so wahr und auf wirklich alles anwendbar. Was muss ich heute tun, um dorthin zu gelangen? Und sobald Sie in der Lage sind, daraus das zu machen, was Sie eines Tages tun müssen, passen sich die Dinge an und ergeben das Gesamtbild.

Hätte ich beim Türkei-Trott nicht nur versucht, das Sieben-Minuten-Tempo zu halten, sondern sechs Jahre später geschaut und gesagt, dass ich nach den 2,4 Meilen Schwimmen und den 112 Meilen Radfahren ein Sieben-Minuten-Tempo für diesen Ironman absolvieren muss, dann würde ich es tun Habe versagt. Aber durch die Aufteilung in kleinere Teile ist es viel einfacher zu handhaben und ermöglicht es Ihnen, Dinge zu erreichen, die Sie nie für möglich gehalten hätten. Und so ist mein Training jetzt. Ich versuche jeden Tag das Beste aus mir herauszuholen. Dadurch kann ich in der Nacht vor einem Rennen einschlafen und das Gefühl haben, dass ich bis zu diesem Moment alles getan habe, um morgen so schnell wie möglich zu fahren.

WC: Was liebst du am Triathlon am meisten?

RM: Was mir an Ausdauersportarten am meisten gefällt, ist, dass sie ziemlich linear ablaufen. Man bekommt das raus, was man investiert. Und das ist eines der Dinge, die mich von der Arbeit im Büro weg und hin zum Ironman gebracht haben: Wenn man jeden Tag zur Arbeit kommt und acht Stunden wirklich hart arbeitet Arbeit, Sie sind sich nicht ganz sicher, wozu das geführt hat. Und manchmal kann das zu einem wirklich überzeugenden Ergebnis oder etwas Ähnlichem für den Kunden führen, aber vieles davon ist immer noch irgendwie zufällig. Vieles im Leben kann zufällig und subjektiv sein. In einer Sportart wie dem Triathlon lässt sich ein klarer Unterschied zwischen harter Trainingsarbeit und dem Erfolg am Wettkampftag erkennen. Und darin liegt eine Menge Schönheit und die Möglichkeit, den Lohn der investierten Anstrengungen klar zu erkennen.

WC: Ein wenig widersprüchlich zu dem, was wir besprochen haben, weil es so sehr um den Alltag und die Reise geht, aber wenn alles perfekt laufen würde, wo würden Sie dann landen?

RM: Was ich wirklich versuche, ist herauszufinden, wozu ich fähig bin, aber ich weiß immer noch nicht, was das ist. Ich weiß, dass ich mit meinem letzten Rennen ein Rennen hinlegen kann, das mich für die Weltmeisterschaft in Kona qualifiziert. Aber ich befinde mich immer noch auf dieser Flugbahn, bei der ich nicht weiß, wo die Kurve beginnt, und ich weiß nicht, was die schnellste Zeit ist, die ich erreichen kann.

Ich nehme es immer noch Tag für Tag und habe das Gefühl, dass es eines dieser Dinge ist, bei denen es mir oft so vorkommt, als ob ich diesen wachen Moment habe: „Oh mein Gott, während ich immer noch ein gewisses Einkommen verdiene, bin ich deutlich einen Schritt zurückgegangen.“ Ich bin davon abgekommen, Vollzeit zu arbeiten, und ich denke: Ok, ich habe hier im Grunde keinen Job, ich versuche mich in einer Sportart, in der ich meiner Meinung nach sehr gut sein könnte, aber gleichzeitig weiß ich es nicht wo das enden wird.

Aber manchmal tut man im Leben Dinge und hat das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein. Dies ist eines dieser Dinge, bei denen ich das Gefühl habe, dass es mich auf den richtigen Weg bringen wird, wenn ich weiterhin meine ganze Energie hineinstecke.

WC: Letzte Frage: Was passiert, wenn Sie sich nicht für Kona qualifizieren?

RM: Meiner Meinung nach ist es nicht das Ob, sondern das Wann. Es gibt so viele Dinge, die zu einem perfekten Rennen gehören, und ich muss ein perfektes Rennen haben. In Cozumel muss ich Erster oder Zweiter meiner Altersgruppe sein, und in meiner Altersgruppe gibt es oft Leute, die versuchen, Profi zu werden. Daher kann die Person, die als Erster ins Ziel kommt, oft weit über den Qualifikationsanforderungen liegen. Deshalb werde ich versuchen, so schnell wie möglich voranzukommen. Obwohl ich zuversichtlich bin, dass ich in Cozumel den KQ [Kona Qualify] schaffe, besteht immer die Möglichkeit, dass es nicht Ihr Tag wird. Entweder bist du krank oder das Gesamttrainingsvolumen reicht an diesem Tag nicht aus, oder du hast ein mechanisches Problem am Fahrrad. Wenn zum Beispiel meine Fahrradkette reißt, ist mein Tag vorbei. Der letzte viermonatige Block gezielter Schulung war in gewisser Weise umsonst. Obwohl ich weiß, dass das alles eine Möglichkeit ist, möchte ich gleichzeitig nicht über meinen Ersatzplan nachdenken, nach Cozumel ein Rennen zu fahren. Ich möchte mich nur auf das bevorstehende Rennen konzentrieren und sicherstellen, dass ich in diesem Moment alles aus mir heraushole. Ich weiß, dass ich fit und stark bin und dass ich das nötige Engagement habe, um gute Leistungen zu erbringen und mich zu qualifizieren. Aufgrund meiner Zeit in Mont-Tremblant weiß ich, dass es etwas ist, was ich tun werde – auf Holz klopfen, weil es Dinge gibt, die schief gehen können –, aber ich denke, es ist etwas, bei dem es kein Ob, sondern ein Wann ist.

WC: Das denken wir auch.

Ende November hat Rob es geschafft. Er qualifizierte sich für Kona, als er in seiner Altersklasse den ersten Platz belegte der Cozumel Ironman.

Möchten Sie Robs Reise zu den Weltmeisterschaften verfolgen, wo er nächsten Oktober antreten wird? Folgen Sie ihm auf Instagram: @followmetokona.

Tolle Sache und viel Glück, Rob! #DoMoore #DoMohr